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菊花茶和金银花茶具有滋润喉咙的作用，能有效缓解咽炎的症状，并且具有清凉降火的功效，还可以缓解咽喉疼痛的问题，泡茶的时候尽量使用透明的玻璃杯，不要放太多的菊花，可以适量的发菊花，尽量浸泡2到3分钟，金银花茶能帮助缓解咽炎症状，两种茶能润喉缓解咽炎。

1、菊花茶

喝菊花茶有润喉的功效。尤其是饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘，具有清凉、降火气、润喉等功效。因此，泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五朵，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2～3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。

除了喝菊花茶有润喉的功效之外，菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。当然每次喝时，最好不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。由此看来，喝菊花茶也是有一定的讲究的。

2、金银花茶

金银花茶是用优质绿茶为素坯加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成，市场上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶，另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。

金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。

两种茶具有润喉的作用，金银花茶具有润喉的作用，并且具有清火的功效，能有效缓解喉咙不适。菊花茶具有清热降火的作用，并且具有滋润喉咙的作用，泡茶时尽量使用玻璃杯，并且要注意泡茶的时间，对于经常用嗓的人群要经常喝些菊花茶。